EQUIPAMIENTO: Ba�ador y zapatillas que puedan mojarse. El resto del equipo (neopreno y casco) lo facilita la empresa de multiaventura.

PREPARACI�N: Es recomendable calentar los m�sculos y las articulaciones antes del descenso.

PROHIBIDO: Quitarse el casco, ya que protege de los posible golpes en la cabeza.

INFORMACI�N: Centro multiaventura Ven y Volver�s | Tlf: 985 76 37 58| Web

El r�o conquense Cabriel puede presumir de tener las aguas de mejor calidad de Europa, debido a que su recorrido fluvial s�lo atraviesa parajes v�rgenes y despoblados, entre los que destacan los Cuchillos de Contreras y la Reserva Natural de las Hoces del Cabriel.

Uno de los rincones naturales m�s bonitos y espectaculares que ofrece el r�o en todo su trazado es Las Chorreras, en el municipio de Engu�danos. Se trata de un hermoso barranco de prolongada pendiente en el que el torrente de agua ha ido esculpiendo sobre la piedra viva del lugar una verdadera obra de arte, con recovecos de extrema belleza, cascadas, corrientes, balsas de aguas, r�pidos y saltos de agua en medio de una naturaleza viva, colorida, sonora y limpia. Es el Cabriel en todo su esplendor.

La mejor forma de conocer este capricho de la naturaleza es practicando el barranquismo, que consiste en descender por los ca�ones que forma el cauce del r�o salvando todo tipo de obst�culos, como saltos de agua, pozas e inmensas rocas. Para ello, lo mejor es realizar esta actividad con monitores expertos. La empresa de multiaventura Ven y Volver�s, la �nica instalada en la Reserva Natural Hoces del Cabriel, organiza descensos acu�ticos en Las Chorreras y ofrece el equipamiento necesario para abordar la aventura.

Este torrente tiene un caudal natural permanente ideal para iniciarse en el barranquismo, pues s�lo hace falta un m�nimo de forma f�sica y una pizca de valor para afrontar los diversos obst�culos naturales que salpican la ruta, todos muy asequibles para los novatos, ya que no posee r�peles ni grandes cascadas. Esto no quiere decir que sea una bajada aburrida para los m�s expertos, porque Las Chorreras propone un recorrido muy divertido lleno de toboganes y saltos, algunos de ellos por encima de los 12 metros.

Adem�s, tiene la peculiaridad de que casi todos estos obst�culos son repetibles una y otra vez y, sobre todo, cuenta con la extraordinaria belleza del paisaje, algo que ya justifica por s� solo la excursi�n.

La cabecera del barranco, localizada cerca del salto de la central el�ctrica Lucas de Urquijo, presenta una serie de piscinas naturales de agua esmeralda excavadas en la roca blanquecina y rodeadas de altos pinos y �lamos blancos. Algunas de las pozas est�n comunicadas por divertidos toboganes y rampas por los que s�lo hay que deslizarse. A partir de ah�, el recorrido atraviesa profundas y estrechas gargantas.

Qu� hacer

PAINTBALL. Es una de las atracciones del centro de multiaventura Ven y Volver�s: dos aguerridos equipos se enfrentan con armas cargadas de bolas de pintura. Tlf: 628 12 04 92.

Castillo de Alarc�n

TORRES. Un emocionante circuito en las alturas con tirolinas, puentes de oso, puentes tibetanos y un mont�n de obst�culos en los que la habilidad es m�s �til que la fuerza.

'RAFTINGWHEEL'. Una novedosa y divertida forma de navegar por los r�pidos del r�o Cabriel sobre una rueda neum�tica con doble pala. Tlf: 91 562 39 69.

Qu� ver

RESERVA NATURAL. El �rea protegida de las Hoces del Cabriel esconde extraordinarios parajes naturales. Centro de Interpretaci�n: Tlf: 969 17 83 00.

REQUENA. Hasta el 30 de agosto, el vecino pueblo de Requena celebra la Fiesta de la Vendimia, la m�s antigua de Espa�a ( Web).

ALARC�N. Sorprendente pueblo medieval de Cuenca, levantado sobre un pe�asco y defendido por tres espectaculares murallas ( Web).