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La adolescencia es un momento de cambios hormonales, algo que se refleja en la piel. El acné suele ser el principal problema cutáneo en esta etapa, una patología que, según la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV), afecta al 78% de la población en algún punto de su vida.
Además del acné, otros problemas como la sequedad o las rojeces también pueden afectar a los más jóvenes. Para tener una piel perfecta en la adolescencia, te revelamos cuál es la mejor rutina facial y algunos otros trucos para mimar el cutis.
Rutina facial para adolescentes paso a paso
Cuidar la piel es muy importante a cualquier edad. En este sentido, la firma de cosméticos Nivea ha compartido la rutina facial más adecuada para adolescentes paso a paso, un ritual con el que notarás mejoría en tu cutis.
- Limpia bien la piel del rostro: "Lávate la cara a diario con un gel limpiador antibacteriano. Eliminará el exceso de sebo y las células muertas, y evitará la aparición de bacterias", recomienda la firma, que también hace hincapié en la necesidad de desmaquillarse bien antes de irse a dormir.
- Tonifica el cutis: Incluye en tu rutina un tónico y aplícalo después de la limpieza. "El tónico disuelve el exceso de grasa en los poros, por lo que previene nuevos brotes y puntos negros", esgrime la marca.
- Hidrata: La crema hidratante no puede faltar en tu rutina, pero tendrás que escoger una adaptada a tu tipo de piel, ya sea grasa, mixta, seca o sensible.
Los secretos de belleza para una piel adolescente perfecta
Además de seguir una buena rutina de cuidado facial, existen algunos trucos para embellecer la piel. Desde la clínica de medicina estética Ajenjo han desvelado algunos sencillos secretos de belleza que puedes seguir para presumir de cutis sin apenas esfuerzo.
- Prescinde de la base de maquillaje: "Si sufres acné, lo mejor es saltar el paso de la base de maquillaje líquida o cremosa", recalcan. En su lugar, apuesta por las cremas hidratantes con color, la BB cream o simplemente un toque de colorete.
- Si padeces acné, consulta con un especialista: Antes de invertir en productos, pide cita con un dermatólogo para que te recomiende el tratamiento más adecuado a tus necesidades.
- Usa protector solar: "El protector solar es el primer producto que debes aplicar sobre tu piel en el día, aunque esté nublado. Este es uno de los buenos hábitos que te ayudarán cuando seas mayor a conservar una piel sana y radiante", aconsejan.
Ficha estos productos para el cuidado de la piel adolescente
Ahora que ya conoces los pasos para que luzca mejor la piel, solo falta encontrar los productos adecuados. Por eso hemos seleccionado un limpiador, un tónico y una crema hidratante que querrás probar sí o sí.
Hazte con este limpiador de Isdin para piel adolescente
Isdin (12,45 euros los 150 mililitros en Atida) tiene una línea, Acniben, específicamente pensada para piel adolescente y con acné. Su limpiador purificante en forma de espuma elimina el exceso de sebo, preparando la piel para los siguientes pasos de la rutina.
Completa tu rutina facial con el tónico antiimperfecciones de Ziaja
Para que tu rutina sea efectiva, no te olvides de tonificar. Nos quedamos con el tónico antiimperfecciones de Ziaja (4,49 euros los 200 mililitros), que promete calmar las lesiones del acné.
Hidrata tu piel con la crema matificante de Clarins
¿No sabes qué crema hidratante elegir? Ficha Re-Boost Matte de Clarins (30 euros los 50 mililitros), producto pensado para pieles jóvenes que matifica y reduce de forma visible los poros y brillos. Además, se puede usar tanto por la mañana como por la noche.
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